Cinque Terre mit dem Zug ab La Spezia: Welche Karte, welche Reihenfolge, welche Dörfer

Für die meisten Besucher ist der Regionalzug ab La Spezia der einfachste Weg zu allen fünf Dörfern, und die Treno card brauchst du nur, wenn du auch die Küstenwege gehen oder an einem Tag viele Etappen fahren willst. Die Dörfer selbst kannst du kostenlos erlaufen; die Karte bezahlt den Zugang zu den Wegen, die örtlichen Busse und unbegrenzte Regionalzüge der zweiten Klasse zwischen La Spezia und Levanto.

Die Reihenfolge der Dörfer

Von La Spezia aus nach Norden folgen die Halte in dieser Reihenfolge: Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza und Monterosso al Mare. Riomaggiore ist das erste und nächstgelegene; das GetYourGuide-Angebot für das Zugticket La Spezia–Riomaggiore nennt 8 Minuten Fahrzeit und beginnt bei 3,11 €. Vernazza steht mit etwa 20 Minuten ab 3,45 € im Angebot, das Ticket La Spezia–Monterosso mit 20 Minuten ab 4,03 €. Nimm das als Größenordnung, nicht als Fahrplan: Prüf die Abfahrten am Tag selbst bei Trenitalia.

Ein sinnvoller erster Tag: früh direkt nach Monterosso oder Vernazza fahren und dann nach Süden zurückarbeiten. Beide liegen auf Meereshöhe, du kommst also ohne Aufstieg an, und der Andrang wird erst später am Vormittag dichter.

Wann sich die Treno card lohnt

Der Park verkauft zwei Karten. Die Trekking card deckt die Wege ab: Für 2026 nennt der Park 10 € für einen Erwachsenentag an einem ruhigeren Tag und 15 € an den vollsten Tagen, mit niedrigeren Preisen für Kinder und Senioren. Die Treno card enthält zusätzlich unbegrenzte Regionalzüge der zweiten Klasse zwischen La Spezia und Levanto und kostet 22 € bis 35 € für einen Erwachsenentag, je nachdem, wie voll der Park den Tag erwartet. Beide gibt es online auf der Kartenseite des Parks und an seinen Informationsstellen.

Rechne vor dem Kauf nach. Wenn du nur Zug fährst und durch die Gassen schlenderst, kosten ein paar Einzeltickets meist weniger als die Treno card. Sinnvoll wird die Karte, wenn du an einem Tag einen kostenpflichtigen Abschnitt läufst (zum Beispiel Vernazza–Monterosso), zwischen den meisten Dörfern den Zug nimmst und die Parkbusse nutzt. Die Karten sind personengebunden und nur an den aufgedruckten Tagen gültig; die Altersstufen für Kinder liest du besser auf der Seite des Parks nach, statt irgendeiner Zusammenfassung zu trauen, auch unserer.

Wo der Zug nicht reicht

Corniglia ist das einzige Dorf, das nicht am Wasser liegt. Der Bahnhof liegt unten, das Dorf oben, über eine lange Treppe mit etwa 380 Stufen; es fährt auch ein Parkbus hinauf, den die Karte abdeckt. Plane das ein, falls jemand in deiner Gruppe mit Treppen Mühe hat.

Der Küstenweg zwischen Manarola und Corniglia soll nach Erdrutschen gesperrt sein, als Alternative gibt es eine höher gelegene Route über Volastra, und der Zustand der Wege ändert sich kurzfristig. Der Park veröffentlicht Wetter- und hydrogeologische Warnungen und rät manchmal ganz von den Wegen ab. Wenn du zum Wandern gekommen bist, lies unseren Wanderführer für die Cinque Terre und frag vor Ort nach.

In der Hochsaison sind die Züge außerdem voll, und eine Zugfahrt ist kein Blick aufs Meer. Wenn du die Küste vom Wasser aus sehen willst, vergleiche beides in Cinque Terre mit Boot oder Zug.

Stattdessen ein geführter Zugtag

Kommst du mit einem Kreuzfahrtschiff und hast eine feste Rückkehrzeit, dauert der Landausflug zu den Cinque Terre mit dem Zug etwa 7 Stunden ab dem Kreuzfahrtterminal von La Spezia, kostet ab 59 € und hat 1.348 Bewertungen mit durchschnittlich 4,1 Sternen. Die Kleingruppentour mit Limoncino dauert 8 Stunden, kostet ab 72 € und liegt im Schnitt bei 4,4 Sternen. Ob sich der Guide gegenüber einer Treno card lohnt, klärt geführte Tour oder allein. Alle Zugangebote findest du auf unserer Seite Cinque Terre mit dem Zug.

Brauchst du ein Auto?

Nein, und für die Dörfer ist es meist eher ein Nachteil: Die Straßen sind eng, Parkplätze knapp. Wenn deine Reise auch die weitere ligurische Küste umfasst, kannst du Mietwagen in La Spezia vergleichen und vor der Buchung Kaution, Tankregelung und Selbstbeteiligung mit dem Anbieter klären. Lass das Auto an dem Tag, an dem du die Dörfer besuchst, im Hotel oder in La Spezia stehen.