Les Cinque Terre en train depuis La Spezia : quelle carte, quel ordre, quels villages
Mis à jour 20 octobre 2026 · 5 min de lecture
Pour la plupart des visiteurs, le train régional depuis La Spezia est le moyen le plus simple de rejoindre les cinq villages, et la carte Treno ne vous sert que si vous voulez aussi emprunter les sentiers côtiers ou enchaîner de nombreux trajets dans la journée. Les villages eux-mêmes se parcourent gratuitement à pied ; la carte paie l’accès aux sentiers, les bus locaux et les trains régionaux de seconde classe en illimité entre La Spezia et Levanto.
L’ordre des villages
En remontant vers le nord depuis La Spezia, les arrêts se suivent ainsi : Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza et Monterosso al Mare. Riomaggiore est le premier et le plus proche ; l’offre GetYourGuide pour le billet de train La Spezia–Riomaggiore indique 8 minutes de trajet et démarre à 3,11 €. Vernazza est annoncé à environ 20 minutes à partir de 3,45 €, et le billet La Spezia–Monterosso à 20 minutes à partir de 4,03 €. Prenez cela comme un ordre de grandeur, pas comme un horaire : vérifiez les départs sur Trenitalia le jour même.
Pour un premier jour, le plus sensé est de filer tôt à Monterosso ou à Vernazza, puis de redescendre vers le sud. Les deux sont au niveau de la mer, vous arrivez donc sans montée, et la foule s’épaissit plus tard dans la matinée.
Quand la carte Treno est rentable
Le parc vend deux cartes. La carte Trekking couvre les sentiers : en 2026, le parc indique 10 € pour une journée adulte un jour plus calme et 15 € les jours de plus forte affluence, avec des tarifs réduits pour les enfants et les seniors. La carte Treno y ajoute les trains régionaux en illimité en seconde classe entre La Spezia et Levanto et coûte de 22 € à 35 € pour une journée adulte, selon l’affluence attendue par le parc ce jour-là. Les deux se vendent en ligne sur le site de cartes du parc et dans ses points d’information.
Faites le calcul avant d’acheter. Si vous prenez seulement le train et flânez dans les ruelles, quelques billets à l’unité reviendront en général moins cher que la carte Treno. Elle devient intéressante quand, le même jour, vous parcourez un tronçon payant (par exemple de Vernazza à Monterosso), prenez le train entre la plupart des villages et utilisez les bus du parc. Les cartes sont nominatives et valables uniquement les jours imprimés ; pour les tranches d’âge des enfants, consultez la page du parc plutôt que de vous fier à un résumé, le nôtre compris.
Là où le train ne suffit pas
Corniglia est le seul village qui ne donne pas sur l’eau. Sa gare est en bas et le village se trouve en haut d’un long escalier d’environ 380 marches ; un bus du parc y monte aussi, et la carte le couvre. Tenez-en compte si quelqu’un de votre groupe a du mal avec les escaliers.
Le sentier côtier entre Manarola et Corniglia aurait été fermé après des glissements de terrain, avec en remplacement un itinéraire plus haut par Volastra, et l’état des sentiers change à court terme. Le parc publie des alertes météo et hydrogéologiques et déconseille parfois carrément d’utiliser les sentiers. Si vous êtes venu pour randonner, lisez notre guide de la randonnée aux Cinque Terre et renseignez-vous sur place.
En haute saison, les trains sont aussi bondés, et un trajet en train n’offre pas de vue sur la mer. Si c’est la côte vue depuis l’eau qui vous intéresse, comparez les deux options dans Les Cinque Terre en bateau ou en train.
Une journée en train avec guide
Si vous arrivez en bateau de croisière avec une heure de retour fixe, l’excursion à terre aux Cinque Terre en train dure environ 7 heures depuis le terminal de croisière de La Spezia, coûte à partir de 59 € et compte 1 348 avis, avec une note moyenne de 4,1 étoiles. La visite en petit groupe avec limoncino dure 8 heures, coûte à partir de 72 € et obtient en moyenne 4,4 étoiles. Savoir si le guide vaut la différence par rapport à une carte Treno, c’est l’objet de visite guidée ou en autonomie. Toutes les formules en train sont sur notre page Les Cinque Terre en train.
Faut-il une voiture ?
Non, et pour les villages c’est généralement un handicap : les routes sont étroites et le stationnement rare. Si votre séjour inclut aussi le reste de la côte ligure, vous pouvez comparer les locations de voiture à La Spezia et vérifier avec le loueur la caution, la politique carburant et la franchise avant de réserver. Laissez la voiture à l’hôtel ou à La Spezia le jour où vous visitez les villages.
