Cinque Terre wandern: Sentiero Azzurro, Abschnitte, Kosten und was offen ist

Du kannst ohne Guide zwischen den Dörfern wandern, aber du kannst dich nicht darauf verlassen, dass der ganze Sentiero Azzurro offen ist, und für den größten Teil brauchst du eine kostenpflichtige Parkkarte. Der Küstenweg, auch Blauer Weg oder Verde Azzurro genannt, verbindet die Dörfer nacheinander. Welche Abschnitte begehbar sind, ändert sich mit Erdrutschen, Wetterwarnungen und Instandhaltung. Prüfe es deshalb vor Ort, bevor du deinen Tag um einen einzelnen Abschnitt herum planst.

Die Abschnitte von Süd nach Nord

Der Weg führt über Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza und Monterosso, und jede Etappe ist eine eigene Wanderung.

• Riomaggiore nach Manarola ist die Via dell’Amore, ein kurzes, leichtes Stück. Sie ist in den letzten Jahren mit Einschränkungen wieder geöffnet worden; Berichten zufolge gibt es einen Einlass mit Zeitfenster, den du vorab über das Portal des Parks reservierst. Prüfe das also, bevor du dich darauf verlässt. Die Karten Treno und Trekking des Parks führen sie als enthalten auf.
• Manarola nach Corniglia ist die Küstenverbindung, die nach Erdrutschen als gesperrt gemeldet wurde. Die übliche Alternative ist eine höher gelegene Route über Volastra. Sie ist länger, rechne also mit etwa zweieinhalb Stunden statt der kurzen Zeit auf dem Küstenweg.
• Corniglia nach Vernazza ist eine Wanderung von mittlerer Länge mit Auf und Ab, meist mit etwa anderthalb Stunden angegeben.
• Vernazza nach Monterosso enthält einen langen Anstieg über dem Meer; Quellen nennen etwa zwei Stunden.

Diese Zeiten stammen aus Wanderführern und von den Seiten des Parks, nicht aus eigener Messung. Sieh sie als Spanne, und bedenke, dass Hitze und Warteschlangen sie verändern.

Welche Karte, und was sie kostet

Für die wichtigsten Küstenabschnitte zahlst du. 2026 nennt der Park die Trekking-Karte mit 10 € für einen Erwachsenen und einen Tag, an den vollsten Tagen mit 15 €, mit ermäßigten Preisen für Kinder und Senioren. Die Treno-Karte, die auch die Regionalzüge zwischen La Spezia und Levanto abdeckt, kostet für einen Erwachsenen und einen Tag 22 bis 35 €. Höher gelegene Routen im Hinterland, zum Beispiel über Volastra, gehören nicht zur kostenpflichtigen Küste und werden von mehreren Führern als kostenlos beschrieben. Kaufe online auf der Kartenseite des Parks oder an einer Infostelle; die Karten sind namentlich und gelten für die aufgedruckten Tage.

Wenn du am selben Tag wandern und Zug fahren willst, ist die Treno-Karte der eine Kauf, den du brauchst; die Rechnung steht in Cinque Terre mit dem Zug ab La Spezia.

Was dich auf dem Weg erwartet

Passendes Schuhwerk ist eine Regel des Parks, keine Empfehlung: Die Wege bestehen aus Steinstufen, sind uneben und bei Nässe rutschig. Starte früh; die Abschnitte nahe der Dörfer füllen sich ab dem späten Vormittag, und im Sommer ist die Nachmittagshitze auf den ungeschützten Terrassen beträchtlich. Schattige Abschnitte gibt es wenige, nimm also Wasser mit. An Tagen, an denen der Park eine Wetter- oder hydrogeologische Warnung ausgibt, kann er von der Nutzung der Wege ganz abraten, und ein gebuchter Tag ist kein Grund, trotzdem zu gehen.

Wenn jemand in deiner Gruppe einen Rollstuhl benutzt, mit Stufen Mühe hat oder einen Kinderwagen dabeihat, ist das für die meisten Abschnitte nicht der richtige Plan. Frag an den Infostellen des Parks, was am Tag selbst zugänglich ist, statt dich auf eine Zusammenfassung zu verlassen.

Wann eine geführte Wanderung sinnvoll ist

Ein Guide hilft, wenn du die Terrassen und die Geschichte erklärt haben willst oder die Wegsperrungen nicht selbst im Blick behalten möchtest. Auf der Seite zu den Cinque-Terre-Wanderungen findest du 17 Wanderangebote, ab 42,72 €.

• Die geführte Wanderung ab La Spezia dauert 7,5 bis 8 Stunden, kostet ab 80 € und hat 44 Bewertungen mit 4,0 Sternen.
• Die Wanderung durch die heroischen Weinberge von Vernazza dauert 3 Stunden, kostet ab 58,50 € und hat 172 Bewertungen mit 5,0 Sternen. Sie führt von Vernazza hinauf zu einem Weinberg, enthält eine Verkostung von drei Eroico-Weinen, und laut Angebot unterstützt dein Besuch die Instandsetzung der Trockenmauern.
• Die E-Bike-Tour mit virtueller Führung führt auf Nebenstraßen von La Spezia nach Manarola und zurück mit dem Zug, dauert 3,5 Stunden, kostet ab 78 € und hat nur 8 Bewertungen.

Wenn du lieber nicht wanderst

Die Dörfer sind per Zug verbunden, und die Boote fahren vier davon an. Wenn dir die Küste gefällt, das Steigen aber nicht, lies Cinque Terre mit Boot oder Zug. Einen geführten Tag ohne Wandern vergleichen wir in geführte Tour oder allein.